Image of Overcoming Anxiety: Berdamai dengan Rasa Cemas untuk Hidup yang Lebih Tenang dan Bahagia

Text

Overcoming Anxiety: Berdamai dengan Rasa Cemas untuk Hidup yang Lebih Tenang dan Bahagia

Lewat buku ini aku jadi tahu berbagai jenis rasa cemas, cirinya berbeda-beda. Buku ini juga mengajarkan kita buat berdamai dengan rasa cemas yang mungkin sering kita rasakan, jangan menghindarinya tapi rasakan dan kelola rasa cemas itu. Karena semua perasaan takut atau cemas itu bukan musuh untuk kita tapi sinyal untuk diri kita.

Setelah membaca buku ini ternyata ada banyak sekali jenis gangguan kecemasan dan gejala yang timbul pun berbagai macam. Dengan baca buku ini bisa banget buat kenalin dan pelajarin sedikit demi sedikit gejala yang mungkin pernah kita rasakan.

Ketersediaan
#
Perpustakaan Seroja (100 - PSIKOLOGI DAN ILMU FILSAFAT) 152.4 TIM o
13S065
Tersedia
#
Perpustakaan Seroja (100 - PSIKOLOGI DAN ILMU FILSAFAT) 152.4 TIM o
13S066
Tersedia
Informasi Detail
Judul Seri
-
No. Panggil
152.4 TIM o
Penerbit
Jakarta : Aruna Books.,
Deskripsi Fisik
264 hlm.; 20 cm
Bahasa
Indonesia
ISBN/ISSN
9786235266596
Klasifikasi
152.4
Tipe Isi
-
Tipe Media
-
Tipe Pembawa
-
Edisi
-
Subjek
Kecerdasan emosional
Info Detail Spesifik
-
Pernyataan Tanggungjawab
Versi lain/terkait

Tidak tersedia versi lain

Lampiran Berkas
Komentar
Anda harus masuk sebelum memberikan komentar